作为hahabet官网在线登录的一名研究生，我非常感谢学校能给我这次宝贵的学习机会，让我有幸参与了学校组织的2023年赴英国斯旺西大学暑期培训项目，这是一次难得的国际学习经历。从2023年7月29日到10月30日的近三个月时间里，我在斯旺西度过了丰富多彩的学术和文化生活。这段时间的经历让我受益匪浅，不仅在专业知识上有所提高，更在跨文化交流和个人成长方面取得了显著的进步。

一、学术收获

在斯旺西的学习经历让我深刻体会到国际一流大学的教育水平和学术氛围。我参与了多个有关医学前沿技术和研究的讲座和研讨会，与来自世界各地的优秀学者和研究生进行了深入的学术交流。其中让我印象最为深刻的是夏志道教授的讲座，他生动形象的演讲是远在国内的我不曾有机会接触到的，而在斯旺西大学，我有幸能够听到他亲自授课。这些学术活动这不仅拓宽了我的学科视野，还对我的研究方向产生了积极的启发作用。

在实验室里，我有机会参观了斯旺西大学的一些前沿医学研究项目。通过与当地研究人员的学习，我不仅学到了许多先进的实验技术，还深入了解了国际合作的工作方式。这对于我未来的科研工作提供了宝贵的经验，也拓展了我的实践能力。

我还有幸参观了斯旺西大学的医学模拟教学病房，在模拟教学楼里，不仅有医院的手术室和病房，还有病人居住环境的模拟，这是我在国内学习中并不常见的方面，我也了解到了中英医疗系统的不同，这也为我以后的学习和工作提供了新的思考角度和见解。

二、跨文化交流

这次交流项目让我亲身感受到了不同文化间的碰撞和融合。在斯旺西大学的基础英语的课堂中，大家热烈的讨论，认真的听每一段听力、读每一篇阅读，每一位老师都各有特色，有学识渊博的Neal，也有十分绅士的Geraint，有就算生病都充满活力的Joe，也有很cool的俄罗斯美女老师Victoria，有非常热情的法国老师Ranya，也有温柔的Jade，通过各位老师的教学，不仅我的英语得到了提高，而且我对英国的文化也有了进一步的了解，我发现了不同国家、不同背景的人对于同一个问题的独特见解。这种多元文化的交流不仅加深了我对学科的理解，也让我更加开阔了眼界。

生活中的跨文化体验同样丰富多彩。我有机会品尝到当地的美食，例如炸鱼薯条、传统的英式早餐和各种款式的冰淇淋，了解英国人的生活习惯，例如习惯性的说thank you和sorry，喜欢送花和明信片，斯旺西大学还为我们提供了参观伦敦、牛津和剑桥的机会，每一个地方的景色都非常的美丽且各有特色，让我更深刻地理解了英国文化的独特之处。通过与当地居民交流，我建立了与他们的友谊，这让我在异国他乡不再感到孤独，而是更加融入当地社会。

三、个人成长

这次短期交流项目对我的个人成长有着深远的影响。首先，面对陌生的环境和语言，我从一开始的害怕与人沟通到最后可以进行基本的日常对话，我的英语口语能力的提高无疑是巨大的，这也为我以后的学习和工作提供了更多的可能。其次，通过参与各类活动，我培养了团队协作和领导能力，尊重每一个人的想法，学会了在跨文化环境下更好地与人沟通和合作。

在生活中，我学到了更多的独立和自理能力。面对一系列日常的挑战，例如做饭，出行，我学会了勇于尝试，主动解决问题。这使我在未来面对各种复杂情境时更加从容自信。

结语

这次赴英国斯旺西的短期交流项目是我人生中一次难得的经历，无论是在学术上还是个人成长方面都让我受益匪浅。我深感自己在这个过程中变得更加成熟和自信，同时也结识了许多优秀的朋友。这段经历将成为我人生中宝贵的财富，激励我更加努力地追求学术和个人的目标。感谢我的母校hahabet官网在线登录提供了这次难得的机会，也感谢斯旺西大学的热情接待，让我能够在这里度过如此难忘的时光，这无疑是我一生中非常宝贵的一次经历。希望将来还有更多的机会，继续拓展自己的国际视野，为科研事业和文化交流做出更多的贡献。